Parce que faire l’enfant, c’est bon pour la santé : le trampoline / Let your inner child out : rebound for your health

Un nouveau jouet dans ma plaine de jeux perso 😉 Vous vous souvenez quand vous étiez enfant, que vous sautiez sur le lit (jusqu’à ce que les parents vous somment d’arrêter 😉 ) ? C’était bien, non ? C’est le moment de réveiller l’enfant en vous et de découvrir les bienfaits du trampoline ! Saviez-vous d’ailleurs… Read More Parce que faire l’enfant, c’est bon pour la santé : le trampoline / Let your inner child out : rebound for your health

Parce que personne n’a jamais écrit de chanson sur les petits derrières plats et tristes / Because nobody has ever written a song about flat sad glutes

Pas sûre que Sir Mix Alot parle de “BIG butts” parce qu’ils sont musclés… Mais qu’à cela ne tienne ! Au-delà de l’esthétisme, vous devriez sérieusement travailler les fessiers ! Saviez-vous que les fessiers étaient, et de loin, les muscles les plus puissant et volumineux de votre corps. Et paradoxalement, ils sont souvent sous-utilisés et souffrent d’amnésie… Read More Parce que personne n’a jamais écrit de chanson sur les petits derrières plats et tristes / Because nobody has ever written a song about flat sad glutes

Comment avoir une taille plus fine / How to get a slimmer waist

Au vu du pic d’affluence sur le blog lors de la parution de l’article sur les corsets, la taille fine a l’air de vous intéresser ! En dépit de toutes les promesses commerciales… la forme “en sablier”, on la doit en tout premier lieu à la génétique ! Pas à un régime, pas à untel produit… Read More Comment avoir une taille plus fine / How to get a slimmer waist