Parce que faire l’enfant, c’est bon pour la sant√© : le trampoline / Let your inner child out : rebound for your health

Un nouveau jouet dans ma plaine de jeux perso ūüėČ Vous vous souvenez quand vous √©tiez enfant, que vous sautiez sur le lit (jusqu’√† ce que les parents vous somment d’arr√™ter ūüėČ ) ? C’√©tait bien,¬†non ? C’est le moment de r√©veiller l’enfant en vous et de d√©couvrir les bienfaits du trampoline ! Saviez-vous d’ailleurs… Read More Parce que faire l’enfant, c’est bon pour la sant√© : le trampoline / Let your inner child out : rebound for your health

Parce que personne n’a jamais √©crit de chanson sur les petits derri√®res plats et tristes / Because nobody has ever written a song about flat sad glutes

Pas s√Ľre que¬†Sir Mix Alot parle de “BIG butts” parce qu’ils sont¬†muscl√©s… Mais qu’√† cela ne tienne ! Au-del√† de l’esth√©tisme, vous devriez s√©rieusement travailler les fessiers ! Saviez-vous que les fessiers √©taient, et de loin, les muscles les plus puissant et volumineux de votre corps. Et paradoxalement, ils sont souvent sous-utilis√©s et souffrent d’amn√©sie… Read More Parce que personne n’a jamais √©crit de chanson sur les petits derri√®res plats et tristes / Because nobody has ever written a song about flat sad glutes

Comment avoir une taille plus fine / How to get a slimmer waist

Au vu du pic d’affluence sur le blog lors de la parution de l’article sur les corsets, la taille fine a l’air de¬†vous int√©resser ! En d√©pit de toutes les promesses commerciales… la forme “en sablier”, on la doit en tout premier lieu √† la g√©n√©tique ! Pas √† un r√©gime, pas √† untel produit… Read More Comment avoir une taille plus fine / How to get a slimmer waist